Cel mai bun mod prin care îți dai seama de calitatea vieții tale este să îți asculți corpul. Ce îți spune corpul tău? Poți alege să crezi că durerile și bolile apar din senin, sau că de fapt, ele au o cauză emoțională. De exemplu, când nu mănânci sănătos sau nu dormi îndeajuns, ce faci...